Hintergrund

Das Move and Box ist ein System das als Fiteness Sport Betrieben wird und maßgeblich den Muskelaufbau steigert, die Fettverbrennung anregt, die Beweglichkeit erhöht und gleichzeitig die Schnelligkeit und das Koordinationsvermögen optimiert.

Terminvorschau

Mrz
9
Sa
14:00 Trainer Pflichtlehrgang
Trainer Pflichtlehrgang
Mrz 9 um 14:00 – 17:00
DRK Pflichtlehrgang für alle Trainer “Kampfsport-spezifische Erste Hilfe“
Mrz
22
Fr
19:00 JJSD interner Lehrgang „Notwehrr... @ Turnhalle Elisabethstraße
JJSD interner Lehrgang „Notwehrr... @ Turnhalle Elisabethstraße
Mrz 22 um 19:00 – 21:00
Es referiert Giuseppe Gramegna
Apr
5
Fr
19:00 VFK Lehrgang „Take down“ @ Turnhalle Elisabethstraße
VFK Lehrgang „Take down“ @ Turnhalle Elisabethstraße
Apr 5 um 19:00 – 21:00
Es referiert Stefan Heber

Unsere Mitglieder

„Von den Trainern erwarte ich, dass sie den Kindern Disziplin beibringen. Bisher bin ich damit völlig zufrieden.“ – Hamide Y., Mutter